11ª settimana di gravidanza

Ora che sei nella 11a settimana di gravidanza, si avvicina la fine del primo trimestre. Con il secondo trimestre, potresti riscontrare alcuni sintomi della gravidanza. Scopri cosa accadrà a te e al tuo bambino durante questa settimana.

Mother to be getting a scan with her partner

Come si è sviluppato il tuo bambino nell'undicesima settimana?

Terminata la 10ª settimana di gravidanza, il bambino ha superato la fase embrionale e ed è ora un feto. Gli organi stanno visibilmente crescendo e maturando.

Ora, il bambino ha le dimensioni di un fico, * ossia è lungo circa 4-6 cm e pesa tra i 7 e i 9 grammi. Nell'ecografia si possono vedere le braccia e le gambe. Ancora, però, non senti i movimenti, perché è troppo piccolo.

Come sta crescendo il tuo bambino

Si iniziano a formare gli organi sessuali, ma di solito ancora non sono visibili nell'ecografia. Nell'11ª settimana anche i capelli e le unghie cominciano a crescere. La cartilagine, che formava lo scheletro, si trasforma in tessuto osseo. Il feto beve il liquido amniotico ed espelle urina. Può anche stringere la mano a pugno.

Cosa devi prendere in considerazione nell'11ª settimana di gravidanza

Probabilmente ti avrà visitato la tua ostetrica e/o ginecologa e ti avrà chiesto di fare un'ecografia. La tua prima visita dall'ostetrica/ginecologa sarà la più lunga, poiché ti spiegherà molte cose, ti farà delle domande e ti darà molte informazioni sulla gravidanza.

Durante la gravidanza, cerca di seguire una dieta sana. La tua ostetrica/ginecologa ti darà tutte le informazioni necessarie.

Anche l'esercizio all'aria aperta è importante e l'allenamento leggero come camminare o nuotare è spesso ottimo per le donne incinte. Se hai qualche dubbio sull'allenamento che stai facendo, parlane con la tua ostetrica/ginecologa.

Nota:

*I dati su altezza e peso sono dei valori medi non applicabili ai singoli casi. Ogni bambino si sviluppa a un ritmo diverso.

Bibliografia

1. Marshall, J.E. and Raynor, M.D. (2020) Myles Textbook for Midwives. 17th ed. London: Elsevier

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